тел. 8902-504-3063
11.ЗАЛ
«Сказочный лабиринт»
(5 практика)
(5 практика)
Цель: Заложить фундамент изменения личности для достижения желаемого
Материалы: белый лист бумаги А4, цветные карандаши или краски.
Время выполнения: 40 минут
Материалы: белый лист бумаги А4, цветные карандаши или краски.
Время выполнения: 40 минут
Доброе утро, волшебники своей новой реальности.
Итак, поздравляю вас с почином, с вашей собственной первой сказкой. Сразу предупрежу, что, став писателем сказки, вы автоматически стали автором своей жизни. А в новой жизни важно сеять разумное, доброе, светлое. Ну и семена в том числе. Волшебные семена ваших желаний, ваших хотелок, и даже иногда капризов.
Итак, поздравляю вас с почином, с вашей собственной первой сказкой. Сразу предупрежу, что, став писателем сказки, вы автоматически стали автором своей жизни. А в новой жизни важно сеять разумное, доброе, светлое. Ну и семена в том числе. Волшебные семена ваших желаний, ваших хотелок, и даже иногда капризов.
Наталья Курбатова
Психолог-практик, арт-терапевт, НЛП практик и практик Эриксоновского гипноза, коуч личностного роста.Открою вашу уникальность. Вы будете блистать!
А теперь вернитесь в зал №1 и посмотрите на то желание, которое вы там писали. Спросите автора внутри себя:
«Дорогой автор, а не поменялось ли у меня в желании что-то?» Может быть стоит переформулировать? Изменить? Добавить?
«Дорогой автор, а не поменялось ли у меня в желании что-то?» Может быть стоит переформулировать? Изменить? Добавить?
Первым делом скорректируйте формулировку желаемого.
Вам на это 3 минуты.
А дальше мы будем засевать семечко вашей цели.
Вам на это 3 минуты.
А дальше мы будем засевать семечко вашей цели.
1.
1. Возьмите лист бумаги и краски или карандаши.
Расположите лист, как вам удобно – горизонтально или вертикально. Вспомните, что вы волшебники, и мы в сказке, а, значит, возможно все.
Расположите лист, как вам удобно – горизонтально или вертикально. Вспомните, что вы волшебники, и мы в сказке, а, значит, возможно все.
2.
Представьте, что у вас появилось необычное семечко, в котором собрано все самое лучшее, что только может быть для вас.
Отступите снизу-вверх от края листа 3-4 см и нарисуйте это семечко.
Отступите снизу-вверх от края листа 3-4 см и нарисуйте это семечко.
3.
А теперь нарисуйте, что из него вырастет. Внимательно наблюдайте за собой, что меняется внутри вас, может приходят какие-то новые чувства или телесные ощущения? Рисуйте до тех пор, пока вы не поймете: «Мне достаточно, мне так красиво».
4.
Ура! Рисунок готов.
Рассмотрите рисунок и ответьте письменно
в своем блокноте на вопросы:
Как называется мой рисунок?________
Что помогло семечку прорасти? _______
Как нужно ухаживать за семечком,
чтобы оно давало все больше и больше ростков? _____________________________________
Какую силу несут в себе ростки?______________
Что вы о себе узнали нового через практику и,
возможно, чему вы научились? ______________________________________
Рассмотрите рисунок и ответьте письменно
в своем блокноте на вопросы:
Как называется мой рисунок?________
Что помогло семечку прорасти? _______
Как нужно ухаживать за семечком,
чтобы оно давало все больше и больше ростков? _____________________________________
Какую силу несут в себе ростки?______________
Что вы о себе узнали нового через практику и,
возможно, чему вы научились? ______________________________________
Желаю приятного посева!
Желаю приятного посева. Обязательно поделитесь со мной рисунками и вашими осознаниями после техники. Я поддержу и придам направление вашим мыслям.
Будем делать? Домашнее задание. очень легкое
Спасибо за доверие!
Напоминаем, что есть возможность поработать
с Лабиринтом лично - в порядке консультации.
Свяжитесь со мной по телефону или почте
E-mail: centercoznanie@yandex.ru
Телефон: 8902-504-3063
Соцсети: Facebook | Instagram | Вк
Напоминаем, что есть возможность поработать
с Лабиринтом лично - в порядке консультации.
Свяжитесь со мной по телефону или почте
E-mail: centercoznanie@yandex.ru
Телефон: 8902-504-3063
Соцсети: Facebook | Instagram | Вк
